Bains froid / Sauna

Bains froids en lacs et cascades

Redproduction

1 / 10
Romy Sublet

Redproduction

2 / 10
exposition au froid en toutes saisons

Redproduction

3 / 10
Salle de pratique et de sport

Redproduction

4 / 10
Sauna

Redproduction

5 / 10
Randonnées

Redproduction

6 / 10
Lac de Vouglans

romy sublet

7 / 10
Mon Livre BASICS

Redproduction

8 / 10
Retraite corps et mental

Romy sublet

9 / 10
Mes activités

Romy Sublet

10 / 10

En tant que coach sportive et sophrologue diplômée d'état, je propose :

- Des marches avec des baignades en toutes saisons en lacs et en cascades. L'exposition au froid est excellente pour la santé. Un sauna est à disposition. Je vous initie !

- Des séances de relaxation par la respiration et la méditation. Parfait pour la gestion du stress, des émotions et les tensions physiques.

-Vous pouvez profiter aussi d'une séance de remise en forme dans ma salle de sport.

Je propose des retraites de une journée à 3 jours.
Au programme : marches, séance de relaxation par la respiration et la méditation, des bains froids, un sauna, séance de sport et conseils en nutrition.

Pour tous niveaux et tous âges.

Nous trouverons ensemble la formule la plus adaptée à vos besoins.

Langues parlées

Français Anglais


Services et équipements

Conforts

  • Accompagnement
  • Cours
  • Multiactivités
  • Stage d’initiation
  • Stage de perfectionnement

Services

  • Matériel et équipement fournis

Types d'activités sportives

  • Activités sportives

Moyens de paiement

  • Espèces
  • Virements

Ouverture

Du 01 janvier au 28 mars

Tarifs

Tarif de base
Les tarifs dépendent du type d'activités et du nombre de personnes.
10€ 80€

Localisation

Coordonnées

Bains froid / Sauna

Lac de vouglans
39260 Moirans- en- montagne



À proximité

Musée du jouet

Musée du jouet

Eglise Saint-Nicolas

Eglise Saint-Nicolas

Belvédère du barrage de Vouglans

Belvédère du barrage de Vouglans

Lacs d’Étival

Lacs d’Étival

Lac d’Antre

Lac d’Antre

Barrage de Vouglans

Barrage de Vouglans

Belvédère du Regardoir

Belvédère du Regardoir

Le Saut de la Saisse et les Marmites de Géants

Le Saut de la Saisse et les Marmites de Géants

Atelier Louis Astier

Atelier Louis Astier

Aire de service la Mercantine

Aire de service la Mercantine

Aire de stationnement camping-cars Moirans-en-Montagne

Aire de stationnement camping-cars Moirans-en-Montagne

Aire de service camping-car Orgelet

Aire de service camping-car Orgelet

Aire de stationnement camping-cars Les Crozets

Aire de stationnement camping-cars Les Crozets

Aire de service camping-car de Surchauffant

Aire de service camping-car de Surchauffant

L’Atelier du Peintre

L’Atelier du Peintre

Gîte du Vieux Moulin

Gîte du Vieux Moulin

Chalet l’Emeraude

Chalet l’Emeraude

Gîte n°G2215

Gîte n°G2215

Les Chalets de Coyron – Chalet Terroir

Les Chalets de Coyron – Chalet Terroir

Gîte du Tram

Gîte du Tram

Le refuge du Lynx

Le refuge du Lynx

Le Montorgier

Le Montorgier

La Petite Marmite de Vouglans

La Petite Marmite de Vouglans

Salon de thé Nilou Etc…

Salon de thé Nilou Etc…

Le Balcon

Le Balcon

Chalain Pizza

Chalain Pizza

La Prise d’Eau

La Prise d’Eau

Le Mercantoch

Le Mercantoch

Chez Aurélie & Yohann

Chez Aurélie & Yohann

L’Oustau

L’Oustau

La Valouse

La Valouse

La Guinguette

La Guinguette