Une boucle de 25 km d’un niveau facile au départ de Champrougier, ou une journée (7 heures) passée au milieu des bois percés de miroirs d’eau.

Une pause nature, dont les paysages sont les résultats de l’exploitation de cette terre dès le Xe siècle (défrichement et création des étangs par les moines des abbayes et prieurés environnants).

C’est à l’automne (fin novembre/début décembre) que l’on peut encore observer ces pêches si impressionnantes et y acheter son poisson (carpes, brochets, tanches).

Aux beaux jours, fleurissent nénuphars jaunes ou blancs, des renouées amphibies roses, dignes des Nymphéas de Claude Monet.

Avant le départ en Bresse jurassienne, n’oubliez pas vos jumelles pour observer les hérons cendrés ou les vanneaux huppés qui peuplent ces contrées.